あなたが変えることのできない残酷な真実を受け入れる方法

Anonim

あなたが望んでいたあなたの人生には何種類のものがありましたか? たぶんあなたの髪の自然な色ですか? あなたの身長? あなたの義理は? それとも経済?

あなたが望むのであれば、自分や自分の世界について変えたいと思っていたものを見つけることができると確信しています。しかし、私たちは人生が経験していることを変える絶え間ない欲望に本当に欲しいですか?

それは不可能の隣にあります。 正直なところ、あなたができないものを変える必要があるという考えは、あなたが今生きている生活から完全に離れてしまっていることです。 受諾不能は、苦しみの最大の原因の1つです。

彼らがどれくらい完璧で、どれくらい驚異的な人生を見せているかの世界で、私たちは絶えず変革と改善を目指しています。 完璧なもののアイデアは、完璧なものを受け入れることから私たちを遠ざけています。

「我々は、流れの状態にあるのではなく、私たちの生活をコントロールしようと絶えず試みている」

あなたが変えたいことがあると確信しています。 まあ、私はあなたのためのいくつかの提案があります。 これらは決して前のように変わる必要から解放するかもしれません。

あなたはこれを選ぶ

あなたを悩ませるかもしれないし、聞こえにくいほど、経験しているすべてのものを経験することを選ぶ。 あなたがこれを受け入れることができれば、その経験から何を受け取っているのか見てみるのはなぜですか? 私自身について何を学んだのですか?

すべてを感じる

それは通常、私たちが変えたい状況やものではありません。 本当に、それは私たちがもはや経験したくない気持ちです。 だから、それに抵抗するのではなく、感情を取り除こうとせずに感じる方法を抱きしめてください。 これは、最終的にあなたの現在の状況の中で自由に感じることを可能にする大きなステップです。

砂の穀物

いったんそれが完了し、ほこりを落としたら、あなたの人生を振り返ってみてください。 あなたがその時に重要だと思ったすべての事や瞬間を取ったならば、あなたはたぶん砂の粒をそれぞれの瞬間を代表して全体の砂浜に埋めることができます。 時には、私たちは大事なことを忘れてしまったと思っていることにこだわります。 あなたが思うものを砂のようなものにして移動してください。 あなたにはもっと多くのことがあります。 なぜあなたの人生がそんなにあなたのためにインストールされているときに1つのことがすべてのスペースを占めることを許可しますか?

の証拠

友人はこれらの3つのことを実装しました。 彼女は自分の状況にかかわらず、人生の可能性について幸せにはなりません。 彼女はスカイダイビングの事故で亡くなったばかりの18歳だった。

彼女が生き残ったのは奇跡でした。 彼女は背中を折って、再び歩かないと言われた。 彼女はまだ私たちのいずれかに影響を与える彼女の怪我から対処するものがありますが、再び歩くことに終わった。 それらの一つは、彼女は彼女の膀胱を制御することができないということです。 彼女は文字通り毎日自分自身を覚める。

私は受け入れが私に幸福をもたらすまで、幸せを探していました。

- ノア・センチネーゼ(@noahcent)2018年8月20日


驚くべきことは彼女の受け入れのレベルです。 あなたが彼女に会った場合、彼女は彼女の合併症によって段階的にさえなったとは言えません。 人生のための彼女の渇きは信じられないほどです。 人生では私たちが変えることができないものがあるかもしれないことを私に思い出させるものです。 しかし、我々はそれらを受け入れることを選択することができます。 これらのことを受け入れることはすべてです。 人生の贈り物は、はるかに価値のあるものです。 私たちが人生と呼ぶこのすばらしい旅の可能性を受け入れ、楽しむ意志を持たないことによって決して奪われるべきではありません。

だから、小さな演奏をやめてください。 それが何であるかあなたの人生を受け入れる時間をかけてください。 あなたはあなたが想像していない方法であなたをサポートするためにあなたの状況が変わるだけでなく、 しかし、あなたは最終的に何の理由もなく幸せ感を得るかもしれません。

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